Tips till dina patienter (Reflux hos barn)

Tio symtom som du som förälder kan vara uppmärksam på:

1. Barn som kräks 10 gånger per i dag i 3-månadersåldern/äldre barn med återkommande kräkningar
2. Dålig viktuppgång och/eller matvägran
3. Störd nattsömn
4. Återkommande halsbränna
5. Oupphörlig gråt eller plötsliga gråtattacker
6. Återkommande ljud som av "våta rapar" 
7. Sväljningssvårigheter
8. Magont
9. Andningssvårigheter
10. Sura uppstötningar och om barnet säger att det ”smakar kräk i munnen”

Fem saker som kan lindra symtomen hos ditt barn:

1. Födans konsistens bör vara så fast som möjligt - enbart vätska som mat ger mer reflux
2. Höj upp huvudändan på sängen något
3. Ge inte barnet mat före idrott och strax innan läggdag
4. Att ta en promenad efter maten minskar reflux
5. Fysiska aktiviteter är bra, dock inte att stå på huvudet eller hänga i knävecken